Doulabegleitung
Liebe (werdende) Mamas,
mit meiner Arbeit als Doula möchte ich Dir zu einer selbstbestimmten und sanften Geburt verhelfen. Ich begleite Dich auf emotionaler und körperlicher Ebene, bestärke Dich, auf Deinen Urinstinkt zu vertrauen um eine positive Geburt zu erleben.
Für mich ist die Arbeit als Doula eine Herzensangelegenheit, denn jede Frau hat es verdient so zu Gebären, wie sie es sich wünscht und vorstellt. Ich möchte für Dich ein Fels in der Brandung sein, eine Mutmacherin und eine treue Begleiterin bei diesem besonderen Lebensabschnitt -
"Mothering the Mother".
Natürlich stehst Du als Schwangere immer im Vordergrund meiner Arbeit, denn ich bin die "Dienerin" für Dein Wohlbefinden. Mir liegt jedoch viel daran auch Deine:n Partner:in so gut wie möglich und so viel Du möchtest einzubeziehen. Auch Er/Sie schlüpft in eine neue Rolle und für die aufkommenden Emotionen und Gefühle sollte jederzeit Platz sein. Außerdem kann Dein:e Partner:in unter Geburt viel bewirken und zu einem positiven Wohlbefinden beitragen.
Was passiert während meiner Geburtsbegleitung?
Meine Geburtsbegleitung teilt sich in drei Aufgabenbereiche auf. Zum einen begleite ich Dich bereits in der Schwangerschaft. Bei meiner Geburtsvorbereitenden Begleitung möchte ich Dir beispielsweise Atemtechniken und Entspannungsübungen zeigen und Geburtsaffirmationen finden und festigen. Ich informiere Dich rund um das Thema Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Familienzeit. Außerdem möchte ich Dich in Deinem Vertrauen zu Deinem Körper stärken und den Urinstinkt wieder zum Vorschein bringen.
Bei jeder Gelegenheit kannst Du Deine Sorgen und Ängste mitteilen und wir probieren gemeinsam einen Weg zu finden, diese aufzulösen. Dies gilt ebenso für Deine:n Partner:in.
Im zweiten Schritt beginnt meine Rufbereitschaft 14 Tage vor Deinem errechneten Geburtstermin. Ich stehe Dir Tag und Nacht telefonisch zur Verfügung und sobald die Wehen einsetzen und Du mich rufst, mache ich mich auf den Weg. Egal ob Du in einer Klinik, in einem Geburtshaus oder bei Dir zu Hause gebärst, ich bin da und begleite Dich auf sanfte Weise. Während der Geburt sorge ich für Dein Wohnbefinden und setze alles daran, dass Du Dich geborgen fühlst.
Auch Deine:n Partner:in soll es gut gehen, weshalb ich auch auf Sie/Ihn achten werde.
Im letzten Schritt begleite ich Dich im Wochenbett. Hier können wir gemeinsam Deine Geburt Revue passieren lassen. Auch wenn neue Sorgen und Ängste im Bezug auf Dein Neugeborenes auftreten, stehe ich Dir jederzeit mit einem offenen Ohr zur Seite.
Mir ist es besonders wichtig, dass Du die Zeit im Wochenbett genießen kannst und entspannt angehst. Aus diesem Grund helfe ich Dir gerne, diese so ruhig wie möglich zu gestalten und zu organisieren.
Du willst mehr erfahren?
Wenn Du Dich für mich als Deine Doula - Geburtsbegleiterin interessierst, freue ich mich auf Deine Anfrage. Ich werde mich schnellstmöglich bei Dir melden.
Wir besprechen wie weit Deine Schwangerschaft bereits fortgeschritten ist, wie viele Termine Du Dir wünschst bzw. empfehlenswert sind und danach erhältst Du ein individuelles Angebot.
Danach lernen wir uns natürlich persönlich bei einem kostenlosen Erstgespräch kennen und gehen weiter ins Detail. Die Arbeit als Doula ist sehr intim, weshalb es mir am Herzen liegt, dass wir harmonieren. Nur wenn Du Dich mir voll und ganz öffnen kannst, bringt meine Begleitung den gewünschten Mehrwert.