Wochenbettbegleitung
Auch nach der Geburt ist eine mentale und emotionale Unterstützung unheimlich wichtig und entlastend. All das Neue, was auf Dich nun zukommt, kann schnell anstrengend werden. Vielleicht gibt es bereits Geschwisterkinder, die ebenso die Aufmerksamkeit ihrer Eltern benötigen. Aus diesem Grund biete ich auch hier individuelle Termine zur Begleitung im Wochenbett an. Ich stehe Dir mit einem offenen Ohr zur Seite. Gemeinsam können wir auf das Erlebnis der Geburt zurückschauen und eventuelle Traumata aufarbeiten. Gerne unterstütze ich Dich auch bei Unsicherheiten rund um Dein Neugeborenes.
Jede Wochenbettbegleitung ist individuell. Hier siehst Du einen Auszug aus meinen Leistungen:
- Offenes Ohr für alle Gedanken, Sorgen und Ängste
- Unterstützung im Haushalt
- Wohltuende und nährende Mahlzeiten
- Informationen und Hilfe rund um die Themen Schlaf, Stillen oder Fläschchen geben, Umgang mit einem Neugeborenen
- Wohlfühleinheiten wie Massagen oder Traumreisen
- Auszeit für Dich
- Spielzeit mit eventuellen Geschwisterkindern
- uvm.
*Ich möchte darauf hinweisen, dass ich keine Haushaltshilfe und ebenso kein medizinisches Personal bin, sondern eine mentale Entlastung für die Zeit im Wochenbett.
Wochenbettmassage
Selbst für die stärksten Mütter kann die Zeit nach der Geburt eine körperliche und emotionale Herausforderung sein. Um so wichtiger ist es, in dieser besonderen Zeit, sich um sich selbst zu kümmern.
Daher biete ich frisch gebackenen Müttern eine wohltuende Massage im Wochenbett an. Ich komme gerne zu Dir nach Hause oder kann alternativ die Räumlichkeiten der Hebammenpraxis Bauchgeflüster in Wiesbaden-Medenbach anbieten.
Die Vorteile einer Wochenbettmassage:
- Förderung der Regeneration
- Stressabbau
- Verbesserung der Durchblutung
- Zeit für sich selbst
Jede Wochenbettmassage kann unterschiedlich aussehen. Je nach dem welche Beschwerden Du gerade hast, biete ich verschiedene Massagetechniken an. Daher ist es mir ein Anliegen, ein kurzes telefonisches Vorgespräch zu vereinbaren. So kann ich exklusiv auf Deine Wünsch eingehen und Dir Deine perfekte Auszeit vorbereiten.
Auch wenn diese Auszeit für Dich ist, ist es selbstverständlich für mich, dass dein Neugeborenes auch während unserer Sitzung gestillt/gefüttert werden muss. Ich nehme gerne Rücksicht auf euren Rhythmus und passe mich den Gegebenheiten an.
Einen Termin kannst Du gerne via WhatsApp buchen. Natürlich kannst Du auch eine Anfrage über das Kontaktformular stellen.
Babyheilbad nach Brigitte Meissner
Hast Du unter Geburt oder bereits während der Schwangerschaft ein Trauma erlitten und denkst, die Bindung zu Deinem Baby sei nicht ausreichend?
Diese Gedanken plagen oft Mütter, die ihr Baby nach der Geburt nicht direkt in die Arme schließen konnten.
Um das Trauma aufzuarbeiten, kann Dir das wundervolle Babyheilbad nach Brigitte Meissner unterstützend helfen. Das Band zwischen Dir und Deinem Baby oder auch (Klein)Kind wird neu gestärkt.
Bei dem Babyheilbad wird Dein Kind gebadet und anschließend triefend nass auf deinen nackten Oberkörper gelegt. Ihr werdet zugedeckt und habt Zeit zum Kuscheln. Der Urinstinkt wird durch die Nachahmung des erstmaligen "auf Mamas Bauch" ankommen gestärkt. Von dieser Stärkung profitieren sowohl Du, als auch Dein Kind.
Es geht bei dieser Sitzung um das Loslassen. Daher kann es zu einer emotional überwältigenden Situation kommen, wo Tränen jederzeit erlaubt sind. Im Anschluss bleibt Zeit gemeinsam über das Erlebte zu sprechen.
Bengkung Belly Binding
Beim Bengkung Belly Binding wickele ich Dich mit einer bestimmten Bindetechnik in ein 17 Meter langes Tuch.
Die Idee dahinter ist, Deine Rückbildung zu unterstützen und ein entlastendes Gefühl zu erzeugen. Es hilft emotional die eigene Mitte und das innerliche Gleichgewicht zu finden.
Während man das Tuch trägt, sollte man Aktivitäten ruhen lassen und die Zeit zur Entspannung nutzen.
Hast Du Fragen zu meiner Begleitung im Wochenbett?
Schreibe mir gerne eine unverbindliche Nachricht. Ich freue mich auf Dich!
Wochenbettbegleitung
Für die Wochenbettbegleitung wird ein individuelles Angebot erstellt, da die Leistungen unterschiedlich ausfallen. Bei jeder Begleitung ist ein Termin während der Schwangerschaft inklusive, um sich kennen zu lernen und Details und offene Fragen zu besprechen.
Wochenbettmassage
Für Deine Massage bringe ich alles mit, was benötigt wird.
95,00 € pro Stunde zzgl. Fahrtkosten*
75,00 € pro Stunde in der Hebammenpraxis Bauchgeflüster
Babyheilbad nach Brigitte Meissner
Inklusive halbstündigen kostenlosen Vorgespräch via Zoom.
Außerdem bringe ich alle dazu benötigten Utensilien mit.
Nach dem Heilbad bleibt noch Zeit mit mir über da Erlebte zu sprechen.
120,00 € pro Sitzung (ca. 60-90 Minuten) zzgl. Fahrtkosten*
Bengkung Belly Binding
Ich binde Dich in das Tuch ein, danach kann ich Dir entweder mit Wohlfühleinheiten etwas Gutes tun oder mich auf Wunsch für die Tragezeit (ca. 30-45 Minuten) zurück ziehen.
150,00 € pro Sitzung (ca. 90 Minuten) zzgl. Fahrtkosten*
*Fahrtkosten
Ab dem 11. Kilometer von meinem Wohnort entfernt, werden Fahrtkosten in Höhe von 0,50 € pro Kilometer erhoben.